Hanaka_by dor ..
כשהפכתי לאמא והנקתי את סופיה, גיליתי בתוכי ידע, חוויה והבנה עמוקה שאני רוצה להעביר הלאה. ראיתי כמה הורים נתקלים בקשיים בתחילת הדרך, וכמה פעמים חסרה להם תמיכה שמבוססת על קשר, ביטחון ואמון.
המסע שלי התחיל עוד לפני האימהות – בתהליך אישי שבו למדתי להקשיב לקול הפנימי ולאינטואיציה שלי. משם היה לי טבעי לבחור ללמוד ולפעול מתוך הגישה ההיקשרותית, שהיא הבית שלי.
הגישה ההיקשרותית מבוססת על ההבנה שהקשר שבין ההורה לילד הוא הקרקע שממנה הכל צומח. היא שמה במרכז את הביטחון הרגשי, כבסיס להתפתחות, לשינה רגועה, ולהליכה הדרגתית לעצמאות.
בגישה הזו אין מקום ל"טריקים" או טכניקות נוקשות – אלא לנוכחות אמיתית, הקשבה עמוקה וכבוד לקצב של כל ילד וכל משפחה. היא מלמדת אותנו שהילד לא "מנסה לתמרן" או "להרגיל" אותנו – אלא מבקש קרבה, ודרך הקרבה הזו הוא לומד אמון, ויסות וביטחון בעולם.
אני מאמינה שכשהקשר במרכז – ההורות הופכת ברורה, טבעית ונעימה יותר. היא מאפשרת לנו לגדל ילדים סקרנים, בטוחים ושקטים מבפנים, ולצד זה גם לגדול בעצמנו כהורים
פרידה מחיתולים בגישה ההיקשרותית
- תהליך הכנה לקראת הפרידה מהחיתולים
- תהליך מותאם לקצב של המשפחה
- נלמד איך מתמודדים עם פספוסים, רגרסיות ואתגרים בדרך
- נדבר על מתי כן ומתי לא להתחיל, איך לשדר ביטחון
- פרידה בלילה? ביום? מתי עושים את זה ?
ייעוץ הנקה
- הכנה להנקה בזום/פרונטלי קבוצתי -רצוי משבוע 28
- ייעוץ הנקה אחרי הלידה -בבית חולים/ בבית שלך על כל קושי ואתגר שאת מתמודדת בהנקה אני פה כדי לעזור לך
- חזרה לעבודה והמשך הנקה -איך עושים את זה בפועל? מה זה מצריך ממך? מתי מניקה? מתי שואבת? כל השאלות והפחדים שמתמודדים איתם בחזרה לעבודה
- תהליך של פרידה מהנקה -מתי מפסיקים? איך עושים את זה נכון ? איך שומרים על הקשר בתוך הפרידה הזאת?
ייעוץ שינה בגישה ההקשרותית
- נעמיק בהבנת דפוסי השינה של הילד שלך
- נזהה את הגורמים המשפיעים על השינה-פיזיים,רגשיים וסביבתיים
- נתאים יחד דרכי תגובה שתומכת בילד ובקשר
- נבנה תהליך שיתאים למשפחה שלך
חזרה לעבודה
- המעבר חזרה לעבודה לא אומר שצריך לוותר על הנקה . ביחד נבנה תוכנית אישית לניהול שאיבות, שמירת חלב, שילוב עם מוצקים ושימור הקשר הרגשי גם כשאת רחוקה.